Простая крупа, цветная бумага, клей… Для кого-то это мелочи, а для наших проживающих — целая вселенная возможностей. ✨
Что на самом деле тренируем?
🧠 Концентрацию и внимание: Сосредоточиться на одном действии — лучшая терапия для тревожного ума.
✋ Мелкую моторику: Каждое движение пальцев — это новая нейронная связь в мозге.
😌 Сенсорное восприятие: Гладкая фасоль, шершавая крупа… Тактильные ощущения успокаивают и возвращают в «здесь и сейчас».
А еще — это терапия результатом. ✅
Вот она, баночка, которую ты сам наполнил. Вот она, открытка, которую ты сделал своими руками. В этот момент рождается самое важное: «Я могу. Я сделал. Я — ценен».
Это возвращение к себе через простые, но такие важные дела.
